Sucralose D-et, 0Kcal/Sachet

พล่ากุ้ง

ลดน้ำตาลจากสูตรปกติได้ 18 กรัม 72 กิโลแคลอรี
ส่วนผสมเดิม
1. กุ้ง 300 กรัม
      2. น้ำตาล 1 1/2 ช้อนโต๊ะ -->
3. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
5. หอมแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ
6. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
7. ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
8. ผักชีฝรั่งสับหยาบๆ 3 ต้น
9. ใบมะกรูดหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ
10. พริกขี้หนูซอย ปริมาณตามชอบ
11. ใบสะระแหน่ ไว้โรยหน้า
ส่วนผสมใหม่
1. กุ้ง 300 กรัม
      2. ดี-เอ็ด 1/2ช้อนชา (2 1/2ซอง)
3. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
5. หอมแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ
6. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
7. ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
8. ผักชีฝรั่งสับหยาบๆ 2 ต้น
9. ใบมะกรูดหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ
10. พริกขี้หนูซอย ปริมาณตามชอบ
11. ใบสะระแหน่ ไว้โรยหน้า
วิธีทำ
1. ลวกกุ้งพอสุกกรอบ ไม่ลวกนานเกินไปเพราะเนื้อกุ้งจะเหนียว
2. ผสม น้ำปลา ดี-เอ็ด น้ำมะนาว เข้าด้วยกันในชามผสม
3. เติม กุ้งลวก ในชามผสม คลุกให้เข้ากัน
4. เติม ผักสมุนไพรลงในชามผสม คลุกให้เข้ากัน
5. ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่

คลิกปิดหน้าต่าง